宝宝发烧怎么办？

发热是儿童时期很多疾病的主要甚至首要临床表现，家长对宝宝的体温也似乎更加敏感，发热常常让家长坐立不安，远比咳嗽、腹泻等更让人着急。

一般健康宝宝的正常体温在新生儿、婴儿期为36.7-37.5℃，到了幼儿阶段变为36.6-37.3℃，稍微降低一些。

发热是由于病原菌引起的（细菌、病毒、支原体等），当这些病原菌侵入机体后，机体的防御系统为保护机体，可作出各种保护机体的反应来抵御病原菌，发热就是其中的一种抵御反应。发热并不是一个坏现象，说明机体正在与病原菌作斗争，所以很消耗人的体力，于是，发热的宝宝爱睡觉、没力气也是属于他的正常现象。

 但在现实生活中，好多家长，特别是年轻的爸爸妈妈，一旦发现宝宝体温有所波动，往往被吓得六神无主，慌慌张张、急急忙忙地就奔向医院了。其实这样的做法是不当的，因为在去医院的途中、排队等待就诊的过程中，孩子的体温都有上升的可能，体温过高会引起部分宝宝高热抽搐，具有一定风险。宝宝发热初期，去医院就诊前，家长可以做一些简单的物理降温，如洗温水澡、贴退热贴、湿热毛巾擦浴、冰袋降温等，如体温超过38.5℃，则需要适当地予以药物降温，推荐使用布洛芬混悬液。宝宝发热时，切忌过度保暖。当予以上述处理之后再带宝宝去医院才是明智之选。

在宝宝退热的过程中，常会出汗，这时要注意个人卫生，及时更换内衣。

宝宝发热时注意多饮水，补充水分、防止脱水；饮食清淡，容易消化吸收的食物是上选。

当然，防患未然才更好。夏天天气炎热，多数家庭选择空调降温，但孩子对内外温差的调节能力还不健全，所以当室内温度太低或者被子盖得不好就容易感冒发烧。所以不能贪凉。同时，使用空调的季节，不能为了保持室内温度而拒绝开窗通风，这样容易增加呼吸道疾病的危险。饮食上，也不能贪凉，少吃冷饮。同时注意卫生，生吃的瓜果要蔬菜要洗干净，也要经常洗手哦，尤其是吃东西之前。

    祝每一位宝宝都拥有一个健康的身体，度过一个美妙的夏天。