夏秋季常见肠道传染病的预防

夏秋季节是肠道传染病的高发季节，要谨防肠道传染病的发生和流行。

肠道传染病是由各种病原体经口侵入肠道并能由粪便排出病原体的一类传染性疾病。主要包括霍乱、伤寒和副伤寒、细菌性痢疾和阿米巴痢疾、脊髓灰质炎、甲、戊型病毒性肝炎以及其它感染性腹泻病和通过肠道传播的手足口病等传染病。

肠道传染病的传染源是病人和病原携带者。主要通过水、食物、日常生活接触和苍蝇等媒介进行传播；人群普遍易感；患者大多有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等胃肠道症状，有些伴有发热、头痛、肢体酸痛、全身中毒症状，若治疗不及时，可引起严重的并发症，甚至导致死亡。

预防和控制肠道传染病的发生和流行，除了政府相关部门加强食品卫生监督管理，确保安全供水和搞好环境卫生等治本措施外；广大市民要提高对肠道传染病危害性、可防性的认识，增强预防疾病的能力，自觉做到以下几点：

1、在流行季节保证饮用水卫生；合理调整饮食，注意劳逸结合和保证充足的睡眠，以提高机体抵抗疾病的免疫力。

2、注意饮食安全，不吃腐败变质食物，尤其注意不要生食或半生食海产品、水产品；食物（包括肉、鱼、蔬菜等）要彻底煮熟、煮透；剩饭剩菜要彻底加热后再食用。

3、讲究个人卫生，饭前便后及处理生的食物（鱼、虾、蟹、贝类等水产品）后要用肥皂流水反复洗手；搞好家庭卫生，生熟食品要分开；保持环境清洁，消灭苍蝇。

4、高危人群可在疾病流行期前及时到疾控中心或社区疫苗接种点接种相关疫苗。

5、当发生腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状时，要及时就近去医疗机构的肠道门诊治疗，以免延误病情。

总之，肠道传染病的预防并不复杂，只要牢记预防肠道传染病的三字经：勤洗手、吃熟食、喝开水，就能有效预防！