肝硬化腹水的日常生活照顾

 

 

肝硬化是一种由不同病因引起的慢性进行性弥漫性肝病。腹水是肝硬化肝功能失代偿期最为显著的临床表现，　很多人得了肝硬化后感觉“天都要塌了!”，病人及家属无所适从，不知道在日常生活中怎么护理，一般说来，肝硬化腹水病人在日常生活中应注意：

日常生活应注意事项

1.多卧床休息。

2.保持大便通畅。

3.按时服用利尿剂，并观察是否有恶心、呕吐、肌肉软弱、心跳不规则、抽搐、口渴、头晕、反应变慢等现象。

4.依医护人员的指示补充高钾食物：如水果（尤其是香蕉、蕃茄）、蔬菜、谷类、花生、瘦肉、鱼、洋芋、豆类等。

5.有条件者每天早餐前定期测量体重，并纪录以了解腹水控制的情况。

6.保护皮肤，减少肥皂等清洁剂使用，沐浴后涂擦乳液。

7.穿着宽松衣服，时常更换，避免潮湿，减少出汗。

饮食应注意事项：

1.低蛋白血症是发生腹水的重要机制。肝硬化腹水多伴有低蛋白血症，给肝脏硬化的病人高蛋白饮食，可提高血浆蛋白含量，并保护肝脏，促使已损伤的肝细胞恢复和促进肝细胞的再生。在病情稳定情况下，每公斤体重供应 1.2-5g蛋白质为佳，全日供应蛋白质80?l00g，其中一半应来自营养价值较高的瘦肉、鱼、乳、蛋及大豆制品，注意荤素搭配。但需注意，如果是肝功能显着减退或出现肝昏迷先兆的患者，为减轻肝脏负担和减少血中氨的浓度，以免病情进一步恶化，则应严格限制蛋白质摄入量，每日不超过20g 。

2.限制水、钠的摄入是治疗腹水的重要措施。对于有大量腹水而少尿的病人，可吃低盐或者无盐饮食，待病情好转，腹水减少，尿量增多后可适度增加盐的摄入，每日 2-3g钠盐。有大量腹水的病人，对水的摄入，每天除主、副食、水果中含的水份外，不能再饮水，如感口干、烦渴，可饮少许。每天水的总进量包括输液，以不超过1500ml为宜。

3.减少产气食物，进少量多餐，细软、易消化食物，以半流质或软饭为佳。

4.避免含钠之调味品，如：盐、味精、蒜、酱油、蕃茄酱、沙茶酱。

5.避免腌制食物，如：咸蛋、皮蛋、泡菜、腌肉、火腿、腊肉、腊肠、豆腐乳等。

6.避免加盐制成的面包、饼干、马铃薯片等食物。

7.严格限钠者应禁芹菜、胡萝卜、芥菜等。一茶匙的食盐含有2000毫克的钠。一茶匙的食盐=2汤匙的酱油=5茶匙的味精=5茶匙的乌粗=12茶匙半的蕃茄酱。

8.烹调美味限钠饮食的秘诀：

A.酸味的利用：烹调时使用醋、柠檬、苹果、凤梨、蕃茄等可增加酸味。

B.糖醋的利用：烹调时使用糖醋来调味，可增添食物酸甜的美味。

C.甘美的利用：使用香菜、香菇、海带来增添食物的美味。

D.强烈风味蔬菜的利用，使用蒜、洋葱等风味强烈的蔬菜来增添食物的风味。

E.低钠调味品的利用：可用含钠低的酱油或盐来代替调味。

其他应注意事项：

1.如有发烧、发冷、腹痛、腹围增加或体重增加或降低，呼吸困难等现象，应到医院检查。

2.持续性定期到医院门诊监测肝功能的变化。