如何预防术后肠粘连

何为肠粘连？通俗讲，肠粘连即为肠管与肠管之间、肠管与腹膜之间、肠管与腹腔内脏器之间发生的不正常的长在一起。发生肠粘连的原因过去主要是腹腔的炎症、结核等疾病，现在主要为腹腔的手术、炎症、创伤等因素。有了肠粘连后，轻的病人常表现为：间歇性腹痛、腹胀，有时伴有肠鸣，有些表现为消化不良。严重时发生肠梗阻，表现为阵发性腹部绞痛、剧烈腹胀、呕吐、肛门不能排气排便。

肠粘连一旦发生，多半不需再次手术治疗，但保守治疗又无法完全根治，大大降低了患者生活质量。故术后肠粘连的预防比治疗更为重要。

如何预防术后肠粘连？

首先需及早活动：这是防止肠粘连、防止血栓形成、防止猝死的重要措施。麻醉消失后，上下肢肌肉可做些收放动作，术后六小时就可起床活动，只要不是伤口疼得特别厉害就要坚持下床走动。这样可促进血液流动和肠段活动，可防止血栓形成，还可防止术后肠粘连。

饮食方面应柔软，易消化，富营养，有足够能量，避免肠内容物在瞬间增多，不宜进食食糜成团的食物。尽量少进食不溶性膳食纤维,如韭菜、竹笋或笋干等，即所谓的粗纤维。少进食含鞣酸的食物，如柿、山楂与枣，这些食物内的鞣酸会使蛋白质变性并与之形成团快，不易消化。总之，宜少食多餐，尽量减少肠道负担。

术后尽早活动、注意饮食，轻松预防肠粘连，何乐而不为呢。