“老寒腿”疼要警惕血管病

      最近一场大雨驱走酷暑，给人们带来丝丝凉意，让人们清爽了许多。然而，一些老人这几天却出现活动后腿部酸疼、抽筋，许多人认为是受凉了，自己的“老寒腿”又发作了。其实，有一部分人很可能是患了下肢动脉硬化闭塞症。专家们提醒，发现这种症状，须及时到医院检查治疗。

  下肢动脉硬化闭塞症是指由于下肢动脉血管壁内出现粥样硬化斑块，引起动脉狭窄或闭塞，导致小腿供血不足而出现的病症，是老年人常见的下肢血管疾病，特别是在长期吸烟或患有高脂血症、高血压、糖尿病的人群中易发生。扬州市第一人民医院血管外科李传勇

     下肢动脉硬化闭塞症早期常表现为发凉、麻木，腿部肌肉会出现痉挛，也就是人们常说的“抽筋”，休息一会就会缓解（医学上称为间歇性坡行），由于这些早期症状并不典型，很容易与其它病混淆，所以常被误认为是老年人缺钙或是腰椎病，误诊误治，延误了自己的病情。此病的主要危害是：造成动脉官腔狭窄，极易合并急性血栓形成，造成肢体坏死、溃疡、截肢，甚至危及生命。

     由于动脉硬化闭塞症常合并高血压、高血脂及心、脑、肾等脏器功能损害，故平时要注意各种因素对身体的影响，重视饮食及生活调理，加强身体的抗病能力，延缓病情的发展。饮食以清淡为主，可吃易消化的营养品，忌食辛辣及胆固醇高的食物；注意手、足保暖，避免足部损伤，穿宽松鞋袜，经常更换，避免摩擦和受压。外出或晨练时应对四肢加强保护，吸烟者应戒烟。

     有动脉硬化的老年人平时除应注意控制血压、血脂及血糖外还应注意保暖，但不可用暖水袋暖脚或热水泡脚，这样会加重下肢缺血而使病情恶化，部分患者还可能因皮肤感觉减退对热不敏感而发生烫伤。一旦出现肢体麻木、疼痛、发凉，要找血管外科的专科医生通过科学的检查手段确诊，提早治疗，以免出现不良后果。